Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он осуществляет интенсивные приёмы в виде пощипывания, "пиления" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.